Я уверен, что друзья поддержат меня в трудные времена
Иногда я сомневаюсь, достоин ли я привязанности близких
Мне становится не по себе, когда друзья или семья ожидают, что я буду их главной опорой
Я часто проявляю инициативу в отношениях, но интерес пропадает, как только я достигаю первоначальной цели
Я верю, что со временем смогу быть собой в отношениях
Иногда я колеблюсь, стоит ли полностью отдаваться отношениям, опасаясь, что излишняя откровенность приведёт к боли
Я часто переживаю, что мои чувства к близким могут быть не до конца взаимными
Я считаю себя надёжным другом и партнёром
Я склонен избегать обязательств в долгосрочных отношениях
Иногда одиночество вызывает у меня тревогу
Я люблю общение, но также ценю личное пространство и время наедине с собой
Я избегаю зависимости от других, чтобы защитить себя от возможного разочарования
Мне трудно выражать любовь, даже когда я глубоко её чувствую
Мне больше по душе необязательные связи, чем серьёзные отношения
Я избегаю конфликтов с близкими, чтобы не рисковать их потерять
Моё желание уединения часто внезапно сменяется потребностью в общении
Я редко первым проявляю романтический интерес из-за страха отказа
Близкие иногда говорят, что не чувствуют, что по-настоящему меня знают
Если бы мой партнёр поехал куда-то без меня, я бы скучал, но был бы рад, что он хорошо проводит время
Значительная часть моей самооценки зависит от моих отношений
Когда кто-то слишком приближается, я иногда чувствую желание отстраниться, хотя стремлюсь к близости
Я чувствую себя обойдённым, когда близкие строят планы без меня
Я верю, что те, о ком я забочусь, желают мне добра
Я предпочитаю уединение, но участвую в общих мероприятиях, когда это необходимо
Даже в трудные времена я уверен, что мы с партнёром сможем вместе преодолеть трудности
Я часто слишком анализирую общение с партнёром, сомневаясь, действительно ли он меня понимает
Я иногда отталкиваю других, когда они подходят слишком близко, хотя стремлюсь к близости
Мне трудно расслабиться в отношениях, потому что я постоянно переживаю, заботятся ли обо мне близкие
Я предпочитаю держать эмоции при себе, считая, что уязвимость может привести к осложнениям и разочарованиям
Мне нравится проводить время с близкими, зная, что мы можем делить и хорошие, и плохие времена
Мне неуютно, когда люди пытаются слишком эмоционально сблизиться, — я ценю свою независимость
Осознание того, что у меня есть прочная сеть поддержки, придаёт мне уверенности перед жизненными вызовами
Я переживаю, что проявление уязвимости в отношениях приведёт к отвержению или брошенности
Я ценю баланс между независимостью и близостью в отношениях, который позволяет заниматься собственными интересами и оставаться на связи
Я часто тревожусь по поводу своих отношений и регулярно ищу заверений от партнёра или друзей
Я предпочитаю решать проблемы самостоятельно, а не полагаться на помощь других
Мои мысли часто зацикливаются на потенциальных конфликтах в отношениях, из-за чего трудно полностью наслаждаться настоящим
Когда я сталкиваюсь с трудностями, меня успокаивает осознание, что друзья поддержат меня без осуждения
Я склонен постоянно искать подтверждения от друзей и партнёров, чтобы чувствовать уверенность в их любви и преданности
Я преуменьшаю значение романтических отношений, больше сосредотачиваясь на личных целях
Несмотря на стремление к близости, мне трудно доверять другим, и я часто сдерживаюсь, чтобы не пострадать
Я ценю доверие и уважение в отношениях, позволяющие мне быть собой без страха отвержения
Время с близкими даёт мне чувство безопасности, ведь я знаю, что мы поддерживаем друг друга безусловно
Имею привычку отстраняться, когда люди подходят слишком близко, боясь, что они в конце концов разочаруют или предадут меня
Я часто борюсь с неуверенностью, сомневаясь, действительно ли меня ценят и любят окружающие
Мне трудно открывать свои глубочайшие мысли и чувства, я предпочитаю держать дистанцию, чтобы защититься от отвержения
Страх быть отвергнутым или преданным иногда мешает мне полностью вкладываться в отношения
Независимость для меня главное, и я ставлю на первое место сохранение автономии, часто избегая эмоциональной зависимости от других
1 / 48
